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ボディビルダーは野菜を食べない？筋肥大にはいらない？

21.01.18

普段から筋トレしてて筋肉つけるために肉とか魚は意識してとってるけど、野菜っていらんくない？別にタンパク質とか含まれるわけじゃないし。それにボ···

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